导航菜单

仰卧起坐

参文网收录的500字四年级作文仰卧起坐,“叮咚、叮咚……”一条条微信像永久吃不完的饭一样,不断地在手机屏幕上闪烁。 上面都.....下面随小编来详细看看仰卧起坐吧。

“叮咚、叮咚……”一条条微信像永久吃不完的饭一样,不断地在手机屏幕上闪烁。

上面都写着:班里的同学要做仰卧起坐,几分钟做多少个。那是体育老师要求做的,而我还在聚精会神看电视,听到微信的声音就像没有听见似的。靠在像棉花一样的沙发上,我懒洋洋的躺着,根本不想做仰卧起坐。因为我肚子有点大,所以做不了几个。

到了晚上,我们全家一起去看外婆了,直到很晚才回家,而我早把做仰卧起坐这事忘到九霄云外了。回到家里一直到睡觉的时候,才突然想起来。

我赶紧叫妈妈来帮助,让她把手机计时器定好,然后到床上摁住我的脚,我就开始做仰卧起坐,让她帮我数着一分钟能做多少个。谁知我一分钟才做了22个,我心里很不服气,于是我又做了几次,可还是不到30个,我真是有点心理崩溃了。妈妈放下手对我说:“这都是因为你有点胖,平时缺乏锻炼的缘故。”听了妈妈的话,我无言以对,只是撇着嘴角痛苦地笑了笑,我估计那笑肯定比哭还难看吧!

看来,我得加强锻炼了,早一点让肚子小下去,让身体壮实起来。

下载文本